ႏြားနို့ဟာ အစာအိမ္ခြ်ဲေျမွးေပၚမွာ ထူထဲတဲ႕ စီးေျကာင္းတစ္ခု ထပ္ပိုးေပးသလိုျဖစ္ေစျပီး အစာအိမ္နံဲ႕အူမွာ ရွိတတ္တဲ႕ ေရာဂါေတြကို ေပ်ာက္ကင္းတတ္ပါတယ္။
စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားသူမ်ား အလုပ္ပင္ပန္းသူမ်ား ႏြားနို့ကို ေသာက္သံုးပါက ဦးေနွာက္က်န္းမာဖြံ႕ျဖိဳးေစေသာ လက္စီသင္ကို ရရွိျပီး တစ္ေနကုန္ ကိုယ္အား ဥာဏ္အားအတြက္ မ်ားစြာ အက်ိဳးရွိနိုင္ပါသည္။
တခ်ိဳ႔လူတို့ဟာ မနက္ေစာေစာမနက္စာမစားအားေလာက္ေအာင္ ျဖစ္ျကရသည္။ထိုအခါခႏၶာကိုယ္တြင္း သၾကားဓာတ္က်ဆင္းလာကာ ဦးေနွာက္အတြက္ အာဟာရျပည့္မီေအာင္ မျဖည့္စြမ္းနိုင္ေတာ့ေပ။ဤအတိုင္းၾကာရွည္လ်ွင္ ဦးေနွာက္နွင့္ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးထိခိုက္လာေစပါသည္။ထို့ေျကာင့္ မနက္အိပ္ယာထ မ်က္နွာသစ္ျပီးသည္နွင့္ ႏြားနို့တစ္ခြက္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ အလြန္သင့္ေလ်ာ္လွပါတယ္။အရည္အေသြးျမင့္မားေသာ ပရိုတင္းကို ရရွိေစနိုင္ပါတယ္။
(က်န္းမာေရးေဆးၿမီးတုိမ်ားမွ ျပန္လည္ကူးယူတင္ျပပါသည္။)
ဆုေလးႏြယ္
0 comments:
Post a Comment